Мечты пылятся на полочке с пометкой «не в этой жизни», а ваши желания сбываются, но у других?
Пора научиться превращать мечты в цели и достигать их легко и с удовольствием!
КУРС Ольги Юрковской
Быстрое и эффективное достижение целей
пошаговая система из 5 практических
занятий без «воды» и чётко по теме
Хочу достигать цели легко! 
«Постановка целей является первым шагом на пути превращения мечты в реальность»,
Тони Роббинс.
Как, достигая цели,
построить успешную жизнь?
Часто люди с лишним весом мечтают сбросить ненавистные килограммы и разгладить противный целлюлит, чтобы обрести стройное и красивое тело. Хотят носить модную одежду меньше размера XL, а в обычных джинсах и футболке выглядеть по-королевски. Чтобы прохожие на улице шеи сворачивали, а коллеги завидовали: «Вот это сила воли!».
В своих действиях они делятся на 4 типа:
Тип #1
«Несу свой крест»
никаких действий не предпринимает и убеждает окружающих, что «мужик — не собака, на кости не кинется» и «хорошего человека должно быть много», а, между тем, тратит деньги на врачей, ибо лишний вес дорого обходится... а еще прячет подальше комплексы и боль.
Тип #2
«Я сам обманываться рад»
слишком много думает, но так и не переходит к действиям. Или создает видимость готовности к изменениям — подписывается на всех фитоняшек инстаграмма и программы типа «куплю ваш жир дорого» или «сейчас вас похудею». По факту, просто занимается самообманом — информацию находит, «все схемы знает», но не худеет, потому что «кость широкая» или «гены плохие».
Тип #3
«Не знаю куда... но куда-то иду, даже иногда бегу»
устраивает бестолковую суету и часто впадает в крайности...
- Пытается сбросить вес локально в бедрах, ягодицах или щеках, что физически невозможно, потому что тело стройнеет во всех местах одновременно;
- Мучает себя диетами и голоданиями, а потом срывается, наедаясь «как не в себя», поэтому радостные минус 5 кг оборачиваются прибавкой в 10;
- Качает только ноги, только пресс или только руки... получая здоровенные квадрицепсы хоккеиста, кубики Шварцнеггера (потрясающе смотрятся с ножками кузнечика :D) или просто крепкие мужские руки грузчика Михалыча, а стоило бы давать физические нагрузки на все группы мышц для построения красивого гармоничного тела.
Тип #4
«Пришел, увидел, победил»
Однако не всё так грустно. Ещё существует (как редкий вид, занесенный в «Красную книгу») замечательный тип #4 «Пришел, увидел, победил» — тот, кто ставит цели, идёт к своей мечте, никуда не сворачивая и не поддаваясь на провокации, находит ценную информацию и применяет все методы на практике. Всё просто — его сила в правильных действиях. Вот этот тип действительно добивается успеха!
«Эй, стоп! Какая связь между
лишним весом и вашим курсом?»
— спросите меня вы.
На курсе я рассказываю, какие конкретные практические действия помогают ставить и достигать цели во всех сферах! Правильная постановка целей и их достижение — залог яркой и успешной жизни.
И здесь идеальную жизнь можно сравнить с идеальной фигурой. И та, и другая — результат четкой и планомерной работы над собой. А цели — те же мускулы, которые нужно использовать и тренировать, иначе жизнь будет скучной и унылой, а тело — слабым и некрасивым.
У вас всегда есть выбор:
#1
Вы можете прикинуться типом #1 и сказать: «Ой, мне не дано»,— что очень удобно, ведь жизнь к вам несправедлива, и вообще она — штука сложная;
#2
вы можете быть типом #2 и ходить на бесконечные курсы по целям, читать книги, а по сути ничего не делать, просто умничать и заниматься самообманом;
#3
вы можете стать типом #3 и «качать» цели локально (только карьера или только семья), кидаясь из крайности в крайность; а потом, несмотря на достижения, расстраиваться, что всё плохо в других сферах;
#4
а можете действовать, как тип #4, и в своих целях охватить все сферы жизни — материальную, духовную, эмоциональную и физическую! И сделать это с умом — не бежать в зал и хвататься за гриф с блинами по 20 кг каждый, чтобы в первый же день сорвать себе спину. А ввести постановку и достижение целей в привычку — начинать с мелочей, чтобы потом перейти к уверенному достижению средних и крупных целей.
Что мешает вам достичь ваших целей?
Пройдите небольшой тест!
Ставите ли вы ложные цели — которыми грезили родители, которые выгодны супругу, или чтобы друзья сказали «вау», а вам, откровенно говоря, «не очень-то и хочется», но сложно признаться?
Пугает ли вас сам процесс достижения цели: «Что скажут люди? Вдруг меня засмеют? И все будет напрасно» или «Мне же откажут»?
Бывает ли, что вы «залипаете» в соцсетях и за прочими развлечениями, убеждая себя, что всё это время занимались полезным делом?
Случается ли, что вы тратите время зря — вместо пары часов эффективной работы чаёвничаете с коллегами или теряете рабочее время, высиживая на бесполезных совещаниях?
Работа для вас в тягость, вы приходите отсидеть 8 часов за «оклад» и только создаете видимость активности, лишь бы начальник не вызвал на ковер?
Заставляете ли вы себя заниматься делами, которые откровенно «бесят», выводят из равновесия и забирают энергию?
Вокруг вас много людей-паразитов (коллеги, соседи, друзья и даже близкие), ворующих ваше время, энергию и высасывающих последние силы?
Ваше окружение вместо поддержки и понимания только приземляет и рушит ваши мечты?
Вы не умеете строить конкретные планы даже на следующий год, потому что не знаете, что будет с вами завтра?
Ваши желания мелковаты — купить новый телефон, затем автомобиль, съездить в Турцию... а что дальше?
Или наоборот — планов громадьё, но вы не знаете, как свои грандиозные мечты воплотить в реальность?
Если 2 и более пунктов «как с вас писали», то курс
«Быстрое и эффективное
достижение целей»
— идеальный тренажер для создания
вашей новой фигуры жизни!
Курс «Быстрое и эффективное
достижение целей» — это:
5 практических занятий в записи
Домашние задания для закрепления результата
Техники и правила работы с целями на психологическом и физическом уровнях
3 бонусных мастер-класса на темы денежного мышления и поиска предназначения
Закрытая группа в Facebook для обсуждения заданий, где вы сможете задать тренеру волнующие вас вопросы
За время курса вы:
- избавитесь от ненужных дел и навязанных вам обязанностей;
- уберёте страхи и проработаете негативные убеждения, мешающие вам двигаться к целям;
- научитесь работать без стресса и гармонично совмещать работу, семью, друзей, хобби и отдых;
- откажетесь от бесполезных действий, «убивающих» время, деньги, счастье;
- выстроите общение с «вампирами» так, чтобы они не могли тянуть из вас энергию;
- или вообще перестанете с ними общаться;
- отбросите ложные цели, определите свои истинные намерения
и направите энергию на реализацию вашей мечты; - научитесь отстаивать личные границы;
- научитесь видеть и пресекать самосаботаж;
- отработаете навык целеполагания до автоматизма;
- начнёте баловать себя — сможете уделять больше
времени своим желаниям и потребностям!
Вы освоите эффективную технологию по достижению целей из разряда
«бери и делай» — без сложностей и лишних наворотов!
Я хочу обучиться целеполаганию!Как изменится ваша жизнь после курса?
Вы будете шаг за шагом повышать качество жизни
Вы научитесь работать в 2 раза эффективней
У вас появится больше времени для себя и своих потребностей
Вы обретёте уверенность в себе, своих планах и будущем
Вы будете достигать цели и воплощать мечты легко, просто и с удовольствием
Вы обретёте поддержку и помощь близких
Вы найдёте новых друзей, которые мотивируют, до которых хочется тянуться и расти
Вы научитесь жить в гармонии с собой, своими желаниями и окружающим миром!
Достигая цели, вы быстро построите новую жизнь, где есть всё, о чём мечтаете — любимое дело, высокий доход, крепкие отношения, верные друзья и единомышленники... ну и, конечно, стройное здоровое тело, куда же без него :)
Какие бонусы вы получите?
Вместе с курсом вы получаете записи трёх мастер-классов:
«Деньги без иллюзий или О чем молчат по-настоящему успешные люди»:
- правильные стратегии действий в финансовых потоках
- формула решения проблем с деньгами
- правила «игры в деньги»
«Что вам мешает привлечь много денег в вашу жизнь?»
- какие ограничивающие убеждения не дают получать много денег
- как убрать эти убеждения
- что сделать для увеличения количества денег в вашей жизни
«Как совместить ваше Предназначение и деньги»:
- основная ошибка ищущих предназначение, своё дело и свой путь
- правильные стратегии поведения с деньгами
- разумная стратегия для поиска вашего настоящего Предназначения
Кто автор курса?
Меня зовут Ольга Юрковская.
Я — дипломированный психолог, консультант по управлению бизнесом, автор книг и статей.
Живу в Эмиратах, лето провожу в Испании или Италии. Работаю пару часов в день, но при этом зарабатываю больше двух миллионов рублей в месяц.
Я сейчас живу так, как мечтала — без спешки и стресса. Воспитываю троих детей, прививая им такой же образ жизни.
Как это у меня получается? Я грамотно ставлю цели и достигаю их легко и без борьбы. Никакой болтовни! 100% практика!
Об этом подробно я рассказываю на курсе.
Что говорят люди, изучившие курс?
-
Мария
Кувшинникова«Я — мама, которая одна воспитывает четверых детей средствами особыми не обладая, очень захотела поучиться у Ольги, оплатила тренинг по Деньгам, через три дня тренинг окупился вдвое - пришли деньги неожиданно, бывший муж прислал 10000 детям (до этого пять лет не присылал) и подруга подарила 10000. Очень хотелось приобрести "Цели", но , после Нового Года тоже не особо деньги есть, и тут же подкинули перевод, суммой равной цене тренинга) Чудеса чудесами, но то, что является реальностью - Ольга умеет направить на действие, она уникальный педагог, психолог и удивительная женщина.»
-
Olga
Kluth«Во время прослушивания курса появились какие-то неведомые силы, а, главное Желание действовать. Задания помогали структурировать открывшийся под наплывом эмоций поток мыслей и идей. И буквально уже в первую неделю появились изменения на работе и непредвиденный дополнительный доход . Прямо и не знаю что думать, волшебство какое-то))). Ольга — отличный мотиватор на этом пути. Спасибо!»
-
Ростислав
Дмитриев«Оригинальный, харизматичный тренер. Очень много реально работающих техник, а главное - никакой воды. Для достижения подобного миллионерам бизнес-мышления не обязательно проходить этот тренинг, но придётся потратить лет 10 жизни, и потерять не одну тысячу долларов ( сумма у каждого своя). Спасибо Ольге за то, что делится своим опытом».
-
Anna
Abdelhady«Главный секрет эффективности курсов О. Ю. — кроме личного таланта автора, очевидно, в том, что у Ольги отличный бэкграунд, совмещающий психотерапию с практическими навыками ведения бизнеса и бизнес-консультирования. Отсюда - жесткая экономия времени слушателей, ни слова лишнего, все только по сути. Курс Простыми как дважды-два словами нам преподают то, что и так было где-то на подсознании, но... Кто еще, если не грамотный специалист, вытащит из тебя эти истины, тыкнет в них пальцем и скажет: вставай и делай! Добавив кучу реальных примеров и практических советов. А главное, твердой веры в себя: всё получится».
-
Светлана
Трякина«Курс содержит: 1.Прекрасные и яркие метафоры для понимания материала. 2. Даются конкретные рецепты КАК перестать плавать в аморфных желаниях и фантазиях. Даны техники КАК разобрать накопившиеся завалы из незавершённых дел. + эти техники можно постоянно использовать при достижении целей во всех областях своей жизни. 3. Реальные рецепты концентрации и сбережения своих внутренних ресурсов.+ рецепты доставания энергии из своих же неприятных состояний.+ умение договариваться со своим организмом.+ организация вокруг себя пространства, что способствует концентрации и достижению цели. 4.Научаешься различать "развлечения" и действия, ведущие к результату. 5.Появилось понимание, что Здоровье и Время ВАЖНЕЕ Денег. Всё очень ёмко и точно в цель) :) Отличный курс!...»
-
Marianna
Zhilenko«Курс стал для меня толчком перехода от Юноши ко Взрослому. Главное, что первый шаг сделан и не один. Намечены цели, продумываю основные шаги к их достижению. Есть ощущение, что лед тронулся и переход к другой, лучшей жизни начался. На данный момент я не развлекаюсь, слушая вебинары, как раньше, а работаю. И интересно, что этот переход происходит с 2014 на 2015 год. Начинаю новую жизнь с 1 января! )))))) Присоединяйтесь! Ольга, еще раз большое спасибо!»
-
Rozenbaums
Gunvaldis«Участие в данном курсе дало мне новую точку зрения и понимание, что ресурсов у меня хватает и что дела в моей жизни обстоят иначе, чем казалось раньше. Что конкретного дал мне этот курс после одного месяца обучения? 1. понятие, что больше не нужно мне всё новой и новой информации о том, что со мной не в порядке, 2. ясность о моих целях, которые истинно мои а которые навязанные, 3. ясность, что и в какой последовольности делать для достижения желаемого, 4. легкость в принятии важных решений (раньше я жил в долгих сомнениях), 5. радостное делание наиважнейших дел без суеты и откладывания. И это не весь перечень. Много инсайтов, „горькая” правда и понятие истинных причин, а главное – радость делания и чувство, что „лёд сдвинулся”. Особые слова хочу сказать о тренере. Ольга учит своим примером. Очень концентрирована на результат. Очень прямо и честно указывает на истинные причины происходящего и мгновенно даёт „рецепт для выздоровления”. Без лишних движений „препарирует” любую заданную ситуацию, при этом не нанося боль, а наоборот, создавая воодушевление. Первый человек в моей жизни, которого я бы хотел видеть как своего Наставника».
-
Aliona
Gordon«Мне понравился курс, полезно разложить все по полочкам и спокойно идти к цели. К тому же неким чудесным образом, после нескольких моих действий, все то что мне нужно, стало находить меня само. Предложения с выставочных площадок, магазинов, нужные встречи… признаться я удивлена и писать что либо в фб было даже некогда ))»
-
Irina
Klyueva«Для меня курс открыл, даже я бы сказала обножил проблему самонеорганизованности и самообмана. Часть техник, которые дает Ольга я уже слышала и пыталась проходить. Но постоянно не доделывала, откладывала, только создавая иллюзию действия. Постоянная суета отвлекает. Сейчас, во время каникул, поставила задачу - перессмотреть еще раз первую часть и пройти курс про деньги. Для меня Ольга - это очень "комфортный" тренер, за которым хочется следовать».
-
Елена
Журавлева«Пройдя курс, я стала спокойнее, перестала так беспокоиться, что чего- то не успею. Стала трезво расчитывать свои силы, перестала ругать себя. Почувствовала себя человеком, который может жить, получать удовольствие от жизни и работать при этом немного, но продуктивно. Как-то все по-человечески и реально, без обмана и иллюзий. Спасибо,Ольга!»
-
Ната
Вой«Работая на курсе, наконец-то, начала реально выполнять многие методики из тех, о которых слышала ранее. Мое достижение в данном курсе в том, что пропадает страх ставить большие и перспективные цели и "строить" путь к ним. Главное "озарение", пожалуй, это реальный и честный ответ о том, что изображаемое "делание" и "занятость"на самом деле ни на шаг не приближает к цели, принятие этого, осознание и выбор уже эффективных направлений для деятельности. Предстоит еще много поработать с собой и над собой, но "по - прежнему", по инерции уже не хочется жить».
-
Марина
Богданова«Пришла осознанность — многие вещи (поступки, различные события в моей жизни) раскрылись для меня совсем с другой стороны. Несомненно, я стала спокойнее, ушла эта бесполезная суета, отнимавшая так много энергии. Действия стали целенаправленными. Свои ограничивающие мысли и убеждения я стала рассматривать как старую одежду. То что я старательно закапывала поглубже, на самую дальнюю полку, пришлось достать, рассмотреть со всех сторон и принять решение – что это уже мне не надо, оно только место занимает. Пусть место на этой полке займут только здоровые мысли и верные убеждения. Что касаемо целей, у меня они стали закрываться, когда я написала список. В этом действительно что-то есть. Даже самые казалось бы невероятные, на которые я полгода собиралась с духом, вдруг раз и сделала шаг, потом второй и УРА! Свершилось. Сейчас я смотрю вперед, меня не пугают проблемы, потому что так или иначе я знаю, что буду их решать, а не бежать от них. Ведь, впереди есть более глобальные (реалистичные) цели».
F.A.Q. — ответы на возможные вопросы
Будут ли у меня результаты?
Результаты будут, если выполните все практические задания и будете придерживаться полученной схемы. Если вы ждете, что все «само собой случится» и делать ничего не надо, то нет — результата не будет. Нигде.
Какие цели я научусь достигать?
Сначала вы научитесь достигать маленькие цели, затем доведёте этот навык до автоматизма и перейдёте к средним и крупным целям. Научитесь ставить цели в разных сферах жизни — это необходимо для вашего гармоничного состояния. Хотите постройнеть? Ставьте цель! Хотите замуж выйти? Ставьте цель! Хотите переехать в другую страну? Ставьте цель! Главное — практика. Без неё никуда.
Чем отличается ваш курс от других похожих в интернете?
В курсе нет «воды», лишних слов и рассуждений. Максимум полезной информации, практических заданий и приёмов, отработанных годами практики. Можете поискать бесплатно — если у вас есть лишних лет десять:)
Можно лежать на диване и мечтать, что однажды появится добрый фей с волшебными таблетками от пролежней — и ваша жизнь сразу заиграет яркими красками (честно? вряд ли… ну или это будут совсем не те таблетки :))
А можно действовать
— ставить цели и достигать их, обретать уверенность, получать желаемое, гордиться собой и наслаждаться результатом!
Решать вам...
Я выбираю действовать!
Шейнгезихт Вера (https://www.facebook.com/sheyngeziht.vera/):
Недавно закончила первый модуль. Делала его ооочень медленно, но старалась выполнять все домашние задания как можно основательней.
Мне сейчас немножечко сложно выяснить, что именно является результатом непосредственно курса, а что именно других моих действий. Но за год продвижение очень хорошее.
Курс вскрыл просто бездны инфантилизма. А я то была уверенна, что я такой взрослый и осознанный человек!
Я научилась чаще отдыхать. Я попробовала кучу вещей, за которые никогда бы не взялась без курса.
Почерпнула много мотивации из уроков.
Однозначно повысила свой доход и уверенность в себе благодаря курсу. Ещё много есть над чем работать, но прогресс виден и это очень радует!
Galina Fast (https://www.facebook.com/galina.fast.96/): Этот курс мне понадобился, чтобы перейти от юноши к взрослому. С помощью курса я планировала ставить и достигать цели, без суеты приступать к действиям. В результате я уже использовала на практике квадрат Декарта, диаграмму Ганта, планирую в ежеднивнике, спользуя рекомендации Ольги. Ещё одним результатом стало то, что появилось больше свободного времени, которое я использую на запланированные удовольствия. Курс, конечно, стоит потрасенных денег. Я УЖЕТ РЕКОМЕНДОВАЛА ЕГО ВСЕМ СВОИ ПОДРУГАМ, Буду рекомендовать родственникам и знакомым. Польза от курса просто невообразимая. Спасибо большое, Ольга. БлагоДарю!
Nadya Semenova (www.facebook.com/profile.php?id=100009460100213): КУРС «БЫСТРОЕ И ЭФФЕКТИВНОЕ ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ»
Курс отличный. Я каждый год делаю карту желаний и здесь нашла для себя дополнительные штрихи, которые я не использовала. Интересная мысль что, если цель не реализовывается значит не на это энергии. Я занимаюсь телесными и энергетическими практиками и хочу эту мысль встроить в свою рекламу.
Абсолютно согласна. Важно то, что я приобрела нечто, чего у меня не было на старте обучения. Это и есть прекрасный результат.
Резюме писать не люблю, но приходится. Поэтому интересно подвести итог по вашему плану. Итак.
1. Я хороший специалист в лечении тела и души, имею образование медсестры и врача. С 17 лет веду частную практику по лечебному массажу. Интересуюсь альтернативными методами лечения и постоянно изучаю в этом направлении различные техники. а этот курс мне понадобился, потому что я хотела полностью перейти на самозанятость и уйти с других работ.
2. С помощью этого курса я планировала решить следующие задачи: научиться более четко ставать цели и достигать их. Имею привычку начинать одновременно много дел и их не заканчивать.
3. Я ожидала, что будет трудно и интересно. получилось, что я еще раз разобралась в своем типе личности и поняла почему я так себя веду. Самобичевание отменилось.
4. В результате у меня есть знания и/или навыки, которых у меня не было в начале курса и я уже стала сразу их использовать со своими клиентами.
5. Как я использую/собираюсь использовать полученные навыки например при создании карты визуализации целей.
6. Отдельно я хотела бы сказать, что теперь я перестала переживать что мои самые близкие подруги перестали со мной общаться. Просто они плывут по другой реке и в другом направлении
7. Я считаю, что однозначно курс стоит потраченных на него денег, и это принесет мне еще больше денег.
8. Я бы рекомендовали этот курс своей лучшей подруге или кому-то из близких
Tania Swiss: Замечательный курс! Оказывается ВСЁ можно делать с удовольствием :) Спасибо, Ольга <3
Марина Гуслева: Здравствуйте, Ольга! Прохожу весь курс с декабря (задания такие объемные для психики, что только в процессе первого модуля). Заявленная цель на курс: написать черновик романа к 1.05.2019. Так получилось, что весь декабрь я по модулю зависла с бытовыми целями, которых выписала почти 50 штук, и количество которых меня просто пугало. Но вот к Новому году я обнаружила, что... они внезапно закончились: дома все сделано, сданы анализы, которые откладывались полгода и нет всяких "непришитых пуговиц". За это время я так привыкла ставить для целей - мелкие подцели, что автоматически определила задачи для романа: собрать материал, написать поэпизодный план. Одновременно каким-то мистическим образом попала на бесплатный десятидневный курс к сценаристу Александру Молчанову по "Самодисциплине для писателей" с 1 по 10 января. И вот... сегодня 25 января и у меня готов поэпизодник, расписаны биографии героев, завершаю сбор информации. И это невероятно! В общем, очень захотелось поделиться успехами) Отзывы буду писать и далее))
Настя Фил: Ольга, добрый день! Прошла половину курса. Уже сделала несколько задач. И самое важное сделала важный шаг в своей жизни и применяю знания на практике. Еще напишу отзывы. Самое главное, что стала делать, что месяцами откладывала!
Марина Богданова: Еще, хотела сказать, что подводя итоги, я сделала выводы, чего мне не хватает для того, чтобы достичь своих целей и запланировала ряд мероприятий. В списке которых значилось курс по публичным выступлениям, которые необходимы для того, чтобы донести свои мысли, убедить, произвести впечатление и т.д. И ву-а-ля, предложение на бесплатный мастер-класс по этой теме.
Марина Богданова: По целям происходят такие вещи, что даже то, что не было напрямую запланировано, но входит как инструмент для достижения цели, реализуется. Я два года хотела сделать сайт, но мне казалось, что это очень дорого и поэтому все оттягивалось, с одной стороны. А, с другой, хорошо, что не сделала, так как, расставаясь с партнерами, пришлось все оставить им и начать «с нуля». И оказалось, что я сама могу его оформить, ознакомившись с нужными материалами. Это реально!
Марина Богданова: Спасибо, Ольга, Вам за умные, светлые и позитивные мысли и слова, которые отражаются в вебинарах, статьях, письмах. Ко мне пришла осознанность – многие вещи (поступки, различные события в моей жизни) раскрылись для меня совсем с другой стороны. Несомненно, я стала спокойнее, ушла эта бесполезная суета, отнимавшая так много энергии. Действия стали целенаправленными. Свои ограничивающие мысли и убеждения я стала рассматривать как старую одежду. То что я старательно закапывала поглубже, на самую дальнюю полку, пришлось достать, рассмотреть со всех сторон и принять решение – что это уже мне не надо, оно только место занимает. Пусть место на этой полке займут только здоровые мысли и верные убеждения.
Что касаемо целей, у меня они стали закрываться, когда я написала список. В этом действительно что-то есть. Даже самые казалось бы невероятные, на которые я полгода собиралась с духом, вдруг раз и сделала шаг, потом второй и УРА! Свершилось.
Сейчас я смотрю вперед, меня не пугают проблемы, потому что так или иначе я знаю, что буду их решать, а не бежать от них. Ведь, впереди есть более глобальные (реалистичные) цели.