«Волшебные перемены:
как полюбить себя и жить в свое удовольствие»

• «Однажды я так разозлилась на себя, что даже себя побила...»
• «Вижу себя слабой и никчемной, заметно хуже остальных…»
• «Не чувствую, что живу свою жизнь, слушаюсь чужих правил…»

Мои клиентки, внешне успешные и благополучные женщины часто относятся к себе хуже, чем тюремные надзиратели.

Но ведь можно и не усложнять себе жизнь.
Можно любить себя и проживать каждый день в кайф.
Как? Этому мы с вами и будем учиться на марафоне.

Над чем работаем:
плохое настроение, чувство вины и безысходности, самокритика, склонность «наказывать» себя за неидеальность, привычка терпеть некомфортные условия и плохое отношение к себе со стороны окружающих.

Что будет:
каждый день — одно простое задание, которое нужно выполнить на практике.

В результате вы шаг за шагом обретете новое, здоровое отношение к себе, создадите комфортные условия для себя любимой, начнете получать удовольствие и жить в свое удовольствие не в далеком будущем, а в самое ближайшее время.