Сайт Ольги Юрковской

E-mail: info@stressa.net

Улучшаем жизнь

Скоро:

В процессе:

Последние статьи

Как сделать свою самооценку адекватной и тем самым избавиться от неуверенности

Мастер-класс Ольги Юрковской - работающие упражнения для изменения неадекватной самооценки - себе или другому человеку.

Как раскрыть потенциал вашего ребенка, чтобы он реализовался как Личность

Современным родителям очень сложно научить своего ребёнка тому, что ему действительно будет важно уметь делать во взрослой жизни - как добывать материальные ресурсы и как строить взаимовыгодные хорошие отношения. Как решить эту проблему? Смотрите видеозапись мастер-класса Ольги Юрковской "Как раскрыть потенциал вашего ребенка, чтобы он реализовался как Личность".

Разница между мышлением бедного и богатого человека. Интервью с Ольгой Юрковской

Уровень благосостояния зависит прежде всего от внутреннего отношения человека к деньгам и возможностям их заработать. Ольга Юрковская рассказывает, в чем разница между психологией бедного и богатого человека.

Последние отзывы

Ирина Козина

Лично у меня вырос уровень осознанности, скорость мышления, реакции, процесс "мысль-решение-действие" раньше мог занимать подчас месяцы, сейчас пару дней (недавняя иллюстрация с работой, хотя в идеале должно быть вообще в секунды, я думаю))).

Подпишитесь на Новости

Поступай с другими так...

Коучинг. Запрос: быстрое развитие карьеры.

Ситуация: начальник отказал в небольшой личной просьбе.

Реакция: «Вот он меня попросит о чём-то сверх рабочего, я ему тоже откажу!»

– Наверное, как-то глупо мстить начальнику, если ты хочешь повышения?

– Ну да, я знаю, из Библии: «Поступай с другими так, как ты хочешь, чтобы они поступали с тобой».

– Необязательно. Часто это не работает.

– Приведи пример.

– Пример 1. Подчинённый уважает начальника и считает его умным, но начальник продолжает считать подчинённого мягко говоря не умным и не уважает, потому что подчинённый разгильдяй.

Пример 2. Девочка хочет, чтобы мальчик был «весь такой влюблённый» и романтические сказки про неземную любовь ей красиво рассказывал. Как ты думаешь, как быстро мальчик сбежит, если она так начнёт поступать? (исчезнет мальчик скорее всего о-о-очень быстро – курица не должна гоняться по двору за петухом)

Так что эту фразу имеет смысл взять в другой последовательности:

Шаг 1. Я хочу, чтобы начальник относился ко мне определённым образом (как именно – поподробнее).

Шаг 2. Как он относится сейчас? Что необходимо изменить/улучшить, чтобы прийти к результату из шага 1?

Шаг 3. Какие у меня есть варианты действий? (Возможно, вариант самому «поступать» именно так, сработает. Но скорее всего есть варианты более результативные). Какую реакцию каждый из этих вариантов скорее всего вызовет? Какой вариант из придуманных эффективнее всего приближает меня к результату из шага 1?

Шаг 4. Проверка придуманного в следующем формате: мои новые действия – что изменилось – достигнут ли результат?

Шаг 5. Коррекция действий.

Повторение шагов с 1 по 4 – пока не будет достигнут устраивающий результат.

И в этой схеме месть начальнику выглядит совершенно бессмысленной. Потому что если ты хочешь другого отношения и других поступков от начальника, то действие из шага 2 типа «отомстить, отказать ему, просаботировать» гарантировано приведёт тебя к противоположному от желаемого отношения и дальнейшего поведения начальника результату. Тебе оно точно надо так?